Afvallen zonder dieet
Het staat ieder jaar in de top 3 van goede voornemens: afvallen. Maar geen dieet werkt voor altijd, dat weet je zelf ook. Daarom bestaat mijn programma uit meer dan voedingscoaching.
Te zwaar? Je bent niet alleen
Volgens het CBS zijn dit de cijfers over 2021
Heb jij dat nou ook?
-
Soms val je een paar kilo af, maar het zit er zo weer aan
-
Van koolhydraatarm tot intermittent vasten: je hebt het allemaal al eens geprobeerd
-
's Avonds in bed lig je te rekenen wat je die dag hebt gegeten
-
Je gaat heel vaak niet, maar durft je sportschool abonnement niet op te zeggen
-
Je bewaart kleding waar je ooit weer in hoopt te passen
-
Je voelt je schuldig en boos op jezelf als je weer eens een hele zak chips hebt leeggegeten
-
Je voelt je altijd te dik, maar als je foto's van een paar jaar geleden ziet denk je: waarom was ik toen niet blij?
-
Je neemt je voor om op tijd te eten maar er komt van alles tussen, dus je bestelt maar weer wat
-
Je ligt 's nachts te woelen na een vreetbui en vindt jezelf een slappe hap
-
Je vraagt je af of het je ooit gaat lukken en voelt je steeds onzekerder
Petra Jansen
Top Level Lifestylecoach
Get to Know Us
This is a paragraph about your business. Let your visitors know who you are, what you do and what your website is all about. Double click on the text box to edit the text and add all the information you want to share.
Section Title
Workshops
Section Title
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.